早泄的预防和护理事项

　　生活中的男性早泄是愈来愈多了，很多男性对早泄都10分的焦急，男性早泄已成了大家的头号敌人，因此我们1定要重视早泄该怎样预防，早泄的预防是起到了很重要的作用的，下面就为大家详细介绍早泄预防相干内容，希望能帮助大家。

　　早泄的预防护理方法：

　　(1)暂停法

　　由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方得射精刺激阈值。当快要到达射精得阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮消退，再刺激阴茎，如此反复进行。这类方法可以使男方本事受大量刺激而不射精，到达减缓早泄得现象。

　　(2)扯拉阴囊法

　　当性交进入延续期，则性兴奋进入延续稳定得较高水平。延续期内，男性龟头冠得直径略有增加，龟头色彩变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进1步增大，睾丸进1步提升预会阴部接触，易刺激会阴部引发反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以减缓早泄。

　　1、节房事，戒手淫。调查发现，长时间房事过度，沉醉于“欲”乐当中，再者，频繁手淫都会致使精神疲乏，是致使、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。这是最多见的医治早泄的方法。

　　2、消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心。

　　3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，致使血液循环不良而酿成的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以吸烟为重。酒是1种性腺毒素，饮酒过量或嗜酒可以使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮下降，70180%的人出现或不育，对医治早泄10分不利。

　　最后，专家指出，作为铁铮铮的“硬汉子”，在性生活中，固然要表现出自己的“能力”，但是，如果男性出现了早泄的问题，那末这个欲望就不能实现了，早泄患者除要通过上面的方法，阔别早泄外，也应当调剂好心态，安然面对这个疾病。

　　上述就是早泄该怎样预防的相干内容，早泄的预防大家也有1定认识了，认识早泄预防的方法是必须要看的，这样才能有益于我们预防早泄，早泄的预防不能忽视的，忽视了就只会让早泄得逞的，所以我们1定要珍惜自己的身体健康。