“久坐不动”乃是急性前列腺炎一大忌

　　急性前列腺炎的主要症状是局部红肿、发热、疼痛，腺体肿胀得很厉害，病人会发热、感到剧烈的疼痛，到急诊来看医生的，大多数被疼得难以忍受。急性前列腺炎是年轻男性常见的一种疾病，但是它不像慢性前列腺炎那末普遍。

　　一、生活调适

　　急性前列腺炎医治须彻底，以避免转成慢性。得病期间应注意以下事项。

　　1、积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助于防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

　　2、起居有常，适当锻炼，饭后漫步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助于前列腺分泌物的排出，也有利于预防重复感染。

　　3、勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺，致使充血。

　　4、把握有控制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，增进其不断更新，有助于减缓胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

　　5、注意局部保暖，有助于减少出口阻力，使已充血水肿的组织容易恢复。

　　二、饮食调适

　　避免酗酒及食用大量辛辣之品，急性前列腺炎患者应避免食用羊肉、狗肉等助热之物。平常饮食中注意多吃些水果，如葡萄、苹果、梨、香蕉等，可以多吃西红柿、芹菜、花椰菜、莴笋、苦瓜、黄瓜等蔬菜。

　　3、精神心理调适

　　对于急性前列腺炎患者，一定要做到避免烦恼忧思，保持心情舒畅。急性前列腺炎大部分是可以完全治愈的，没有必要紧张、焦虑，主动到国家正规医疗机构进行检查和合理医治，患者会很快恢复健康，千万不要羞于启齿，不敢就诊，自己随便吃些抗生素等，或者到非正规医疗机构接受不必要的治疗，造成身心和经济上的负担。不良心理刺激或不良心态是前列腺炎久治不愈的重要原因之一，对患者的心理疏导和做好解释工作是临床一项重要内容。第二节慢性细菌性前列腺炎

　　慢性细菌性前列腺炎即前列腺炎综合征(PS)Ⅱ型，占PS中的5%～10%。其临床表现差异较大，可由急性细菌性前列腺炎迁延而来，也可继发于前列腺临近的感染灶，如后尿道炎、精囊炎、附睾炎、直肠炎症等，但大多数病人并无急性前列腺炎病史，有些病人仅因偶尔发现无症状细菌尿而诊断为本病。其临床特点是病发缓慢、病情固执、缠绵难愈、反复发作。

　　中医无“前列腺炎”病名，但对本病的某些临床症状却早有认识，属于中医“白浊”、“白淫”、“劳淋”或“肾虚腰痛”等范畴。

　　（摘自《男科病治疗调养全书》主编：郭军 李相如 陈宏星）